2013年1月まとめ

1月の活動、セミナーなど、そして気づきを日付順にまとめてみました。

11日 勝間さん、立花さんの「痩せる」セミナー
栄養価の高い食品を食べること、「心が食べたがっているのか、身体が食べたがっているのかを考える」という気づきがありました。
16日 美塾
ファンデーションの付け方の復習と、ワクワクして生きることの大切さを学びました。

18日 うな勝新年会
みんなエネルギッシュで、元気で、互いの夢を大切に、応援し、励まし合う仲間。自分はまだまだ仲間の役に立つ存在にはなれていないけど、頑張ろうと思いました。

21日 勝間塾月例会
英語の重要さを再認識。「好きなものを教材にすること」がいいという話に納得。それ以来、TEDを教材にして、隙間時間や朝の支度のときにリスニングしています。

22日 職場の自己分析ワークショップ
自己分析の結果は、「知らなかった自分」を発見するというより、そうじゃないかと思っていた自分、つまり、自分がなにに価値をおいて働いているかというと、「奉仕、社会貢献」→「何らかの形で世の中をもっと良くしたいという欲求に基づいてキャリアを選択する」タイプのようです。

24日 ピクト図解入門講座
ピクトグラムを使うことにより複雑な事象をシンプルにするテクニック。ヒト、モノ、カネの流れを図式化することで論理的なものの考え方を鍛える、ということを学びました。

25日 職場の餅つきボランティア
普段接点のない方々との交流があり、改めてコミュニケーションの大切さを実感しました。職場運動会、したいな。

30日 実家のある大阪に行きました。母が貸している家屋の家賃が滞納しており、店子さんとの話し合い。辛い用事ではあるけど少しでも解決に向かうよう、じっくり話し合うことができました。

31日 リンパケア。
母や、自分のまわりのひとにしてあげられるぐらいにマスターてきれば、と学んでいますが、なかなか難しいのです。まわりの参加者はすでに整体とかの有資格者らしく、かなり、知識に差があり、学ぶのが辛い時間でした。この技術のマスターは、今年の目標のひとつだけど、うーん…いや、頑張ろう。

読書は、読書メーターで記録。真田太平記、半年で全12冊読了。面白かったー。もう一度読みたい。でも、ほかにも読みかけたくさん。読書しやすくなったのは、Kindleを手にいれたことも大きいかな。

こうして振り返るといろいろ活動しました。学びっぱなしで復習していない、掘り下げていないことも多くて、なかなか身についていないとも思います。

もう2月。学びをさらに深め、また、新たな気づきを重ねていきたいものです。